MIKS? MIKS? MIKS? – eluS

MIKS? MIKS? MIKS?

Miks? on üks suur küsimus, mis lähedasi pärast enesetappu vaevab. Inimese aju on loodud leidma seoseid ja õppima kogemustest. Niisiis on üsna loomulik, et otsid vastuseid ja püüad teada saada põhjuseid mõistmaks asjaolusid, mis sellise sammuni viisid.

 

Enesetapp on keerukas nähtus. See on protsess, mitte hetkelise mõttevälgatuse ajel tehtud tegu, isegi kui viimane samm oli impulsiivne. Iga inimene ja tema elust lahkumiseni viinud lugu on erinev. Sellel, miks inimene ei jaksa või ei taha enam edasi elada, ei ole ühte ainsat lihtsat põhjust. Tegemist on mitmete sisemiste ja väliste stressorite ning kaitse- ja riskitegurite keeruka koosmõjuga.

 

Need mõjutegurid võivad olla bioloogilised (nt pärilikkus), psühholoogilised (nt lein, lapsepõlvetrauma), kliinilised (nt depressioon vm psüühikahäire, krooniline valu, ajutrauma, ravimatu haiguse diagnoos), sotsiaalsed (lahkuminek, vägivald, kius) või keskkonnast tulenevad (nt töökaotus, lahkuminek, finantsraskused, lähedane kokkupuude suitsiidiga). Iga inimene on teatud asjaolude kokkulangemisel haavatav.

 

Kuigi suitsiidi nimetatakse vabasurmaks, ei ole inimesel sel hetkel enam tõelist vabadust valida, vaid oma elu lõpetamine tundub olevat ainus väljapääs, et leevendada valu, ebamugavustunnet, probleeme, ebakindlust. Enesetapu plaaniga inimesed tajuvad end sageli lootusetult läbikukkununa, teistele koormaks olevana ja mitte kusagile kuuluvana.

 

Paljudel võib tagantjärgi näha taustal märke depressiivsest meeleolust või (tihti diagnoosimata) depressioonist, mille üks nägu on naeratav depressioon. Sa ei pruukinud midagi teada oma lähedase sisemistest või välistest võitlustest ega aimata raskuste tõsidust, sest oma valu ja hädasolekut suudetakse tihtipeale suurepäraselt varjata. Teise inimese sisse ei näe. Seega võis Sinu lähedase peamine eesmärk olla mitte surm, vaid pääsemine talumatust hingevalust.

 

Võis olla ka vastupidi, et Su lähedase raskused ei olnud mingi saladus, vaid need võisid olla kestnud juba pikka aega. Ta võis olla otseselt väljendanud soovi elust lahkuda ja teinud mitmeid suitsiidikatseid. Teda oli püütud igal moel aidata, aga miski ei toonud loodetud muutust. 

 

Kui Sa tunned, et see on Sulle edasiliikumiseks vajalik, siis uuri surma asjaolude kohta välja nii palju kui võimalik. Osalisedki vastused võivad tuua teatud selgust ja mõistmist ning võid leida rahu teadmises, et oled teinud kõik endast oleneva. Ole siiski valmis leppima ka sellega, et ammendavaid vastuseid kõigile Sinu küsimustele ei olegi olemas.  

 

 

 

 

„Minu abikaasal ja kahe poja isal sai depressiooniga võitlemisest jõud otsa. Täna, kaheksa aastat hiljem, ma seda nii tõlgendangi ja olen jõudnud tema otsuse mõistmiseni. Olen andnud talle andeks ja väga tihti oma mõtetes tänan teda selle eest, et ta minu ellu kuulus, pojad kinkis ja õpetust jagas.“ Diana, kaotas abikaasa

Oma murega ei pea olema üksi

© 2024 Eesti Suitsiidiohvri Lähedaste Ühendus EluS

Scroll to Top